Privacy-First • Sichere Verschlüsselung • 4.8/5 Rating
Maat Journal ist mein Versuch mein Leben mit Hilfe einer App in den Griff zu kriegen und in den wichtigsten Lebensbereich zu verbessern.
Du kannst es dir wie ein intelligentes modernes Tagebuch vorstellen, das dir dabei hilft besser zu reflektieren, zu wachsen, den Kopf freizukriegen und mehr Klarheit zu gewinnen.
Es ist weniger eine Produktivitäts-App als vielmehr ein Werkzeug für mentale Klarheit und persönliches Wachstum.
Ich hatte lange das Problem, dass es mir schwerfiel, regelmäßig Tagebuch zu führen, obwohl ich genau wusste, wie sehr es mir hilft, den Kopf freizukriegen. Deshalb war für mich von Anfang an klar: Journaling muss per Sprache funktionieren. Mit Maat Journal kannst du deine Einträge einfach einsprechen, ähnlich wie eine WhatsApp-Sprachnachricht. Die App transkribiert deine Aufnahme automatisch innerhalb weniger Sekunden. Egal ob an der Ampel, beim Spaziergang am Strand oder kurz vor dem Einschlafen.
Gerade bei meinen privaten Gedanken bin ich paranoid. Also wollte ich eine Lösung bauen, bei der niemand außer mir selbst meine Daten lesen kann. Nicht einmal die Betreiber der App. Deine Einträge sind Ende-zu-Ende verschlüsselt. Es gibt kein Tracking, keine Werbung und du kannst deine Daten jederzeit im offenen JSON-Format exportieren. Die Verschlüsselung basiert auf dem gleichen Prinzip wie bei Bitcoin: Du erhältst eine Seedphrase mit 12 Wörtern. Nur wer diese Seedphrase besitzt, kann deine Daten entschlüsseln und lesen. Niemand sonst. Auf der Maat-Journal-Website findest du zusätzlich ein Open-Source-Tool, mit dem du deine Daten selbst entschlüsseln kannst. Vollständig unabhängig vom Anbieter. Biometrisches Lock gibts auch noch.
Ich wollte keine App, die mir sagt, wie ich zu leben habe. Sondern eine, die mir Impulse gibt, über die richtigen Dinge nachzudenken. Passend zu meiner aktuellen Situation. Maat Journal liefert genau das: Inspirationen und Denkanstöße, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen und neue Perspektiven einzunehmen.
Mit ist persönliches Wachstum wichtig. Aber nicht nur abstrakt durch lesen von unzähligen Büchern, sondern ganz konkret messbar. Deshalb bietet Maat Journal den Maat Score test an. Dieser bewertet dein Leben in den wichtigsten Bereichen wie Finanzen, Gesundheit, Beziehungen und mehr. Du erhältst eine klare Nummer, und Maat Journal hilft dir dabei, mögliche Inbalancen zu finden und auszugleichen für ein insgesamt zufriedeneres und ausgeglicheneres leben.
Jeder hat mal schwierige Zeiten oder Tage. Mit Maat Journal kannst du nicht nur deine Stimmung erfassen und auswerten, sondern auch Trends in deinen Emotionen erkennen und verstehen. Was mögliche Auslöser für Stimmungsschwankungen sind und was vielleicht hilft, um die Stimmung zu verbessern. Ich finde es auch immer sehr nützlich zu sehen, dass auch wenn mal ein Tag weniger gut ist, viele andere Tage dann doch gut sind und das dieser eine doofe Tag vermutlich auch vorbei gehen wird.
Eines der besonderen Features von Maat Journal: Du kannst verschiedene Perspektiven wählen, zum Beispiel den Kritiker oder den Stoiker. Je nach gewählter Persönlichkeit bekommst du ganz unterschiedliche Rückmeldungen auf deine Einträge. Das hilft, Abstand zu gewinnen, eingefahrene Gedanken zu hinterfragen und neue Einsichten zu entwickeln.
Du kannst Maat Journal auch offline nutzen. Alle Daten werden lokal auf deinem Gerät gespeichert und erst synchronisiert, wenn du wieder online bist. Das war mir wichtig, da ich auch gerne mein Handy einfach mal im Flugmodus habe, damit mich keiner stört.
Ja, gibt noch ein paar andere Features, einen Meditationstimer, Psychologische Tests, Persönliche Herausforderungen und vieles mehr. Am besten einfach mal ausprobieren.
Mit dem Tagebuch schreiben habe ich vor über 15 Jahren begonnen. Damals war ich viel auf Reisen und wollte die vielen Eindrücke, Erlebnisse und Erinnerungen festhalten. Die Idee war simpel: Wenn ich irgendwann älter bin, möchte ich zurückblicken können und spüren, dass ich wirklich gelebt habe.
Mit der Zeit hat sich mein Tagebuch verändert. Ich habe begonnen, nicht nur Erlebnisse aufzuschreiben, sondern auch Gedanken, Erfahrungen, neu Gelerntes und das, was mich innerlich beschäftigt hat.
Das hatte einen unerwarteten Effekt: Mein Kopf wurde klarer. Gedanken wurden strukturierter. Ich konnte mich besser ausdrücken und innerlich wurde es ruhiger.
Aus diesem regelmäßigen Journaling sind letztlich auch all meine Bücher entstanden. Sie basieren fast ausschließlich auf persönlichen Erfahrungen und Erkenntnissen, die genau so ihren Ursprung im Tagebuch hatten. Rückblickend würde ich sagen: Regelmäßiges Journaling oder Tagebuch schreiben war einer der wichtigsten Schritte meines Lebens. Es hat mein Leben in vielen Bereichen nachhaltig verändert.
Mit Maat Journal möchte ich genau dieses Erlebnis für dich möglich machen.
Ja absolut. Deine Einträge sind Ende-zu-Ende verschlüsselt mit einer 12-Wort Seedphrase. Nur du kannst deine Daten lesen. Es gibt kein Tracking, keine Werbung und du kannst deine Daten jederzeit im offenen JSON-Format exportieren.
Du sprichst deine Gedanken einfach ein, wie eine WhatsApp-Sprachnachricht. Die App transkribiert deine Aufnahme automatisch innerhalb weniger Sekunden. Perfekt für unterwegs, an der Ampel oder kurz vor dem Einschlafen.
Die App hilft dir, deine Gedanken zu strukturieren und Vor- und Nachteile klar zu sortieren. Manchmal braucht man nur einen ruhigen Rahmen, um selbst die Antwort zu finden. Die Reflektions-Funktionen geben dir neue Perspektiven.
Der Maat Score bewertet dein Leben in wichtigen Bereichen wie Finanzen, Gesundheit, Beziehungen und mehr. Du erhältst eine klare Nummer und kannst Inbalancen erkennen und ausgleichen für ein zufriedeneres Leben.
Ja. Du kannst deine Stimmung erfassen und Trends erkennen. Das hilft dir, Auslöser für Stimmungsschwankungen zu verstehen und zu sehen, dass auch schwierige Zeiten vorbeigehen.
Du kannst verschiedene Perspektiven wählen wie den Kritiker oder den Stoiker. Je nach gewählter Persönlichkeit bekommst du unterschiedliche Rückmeldungen auf deine Einträge, um Abstand zu gewinnen und neue Einsichten zu entwickeln.
Ja. Du kannst Maat Journal auch offline nutzen. Alle Daten werden lokal auf deinem Gerät gespeichert und erst synchronisiert, wenn du wieder online bist. Das war mir wichtig für ungestörte Journaling-Zeiten.
Ja. Es gibt einen Meditationstimer, psychologische Tests, persönliche Herausforderungen und vieles mehr. Am besten einfach mal ausprobieren und entdecken, was für dich am besten funktioniert.
Wenn du nach etas mehr Klarheit und innerer Ruhe suchst.